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【莲子南瓜粥】
材料：
东北大米50克、疫力南瓜35克、好吃还方CCTV5今天直播跳水决赛莲子20粒、早起水适量
1.大米和莲子洗净放入锅中，吃安南瓜去皮切块放入锅中，心养放600毫升左右水。神提升免
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3.用勺子搅拌均匀即可。好吃还方
水和米的早起CCTV5今天节目单今天没有nba比例我一般是十比一。
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自测：一个疲劳指数爆表的人，满足这些特征
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春笋 / 南瓜 / 牛肉 / 香菇 / 鸡翅 / 土豆
五花肉 / 饺子 / 泡菜 / 奶茶 / 小龙虾 / 鲫鱼
粉蒸肉 / 芋头 / 下饭菜 / 养颜汤 / 陈皮鸭
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(责任编辑：知识)
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